Píldoras Formativas

Comunicación asertiva para salir del maltrato

En esta píldora formativa, Basilia García Chico, Psicóloga del Espacio de Igualdad Clara Campoamor, aborda la asertividad como una herramienta de prevención y autocuidado. Explora cómo la socialización de género influye en nuestra forma de comunicarnos y gestionar los conflictos, y presenta recursos para expresar lo que necesitamos, poner límites sin culpa y protegernos ante provocaciones o manipulaciones. Una invitación a reflexionar sobre la comunicación en nuestras relaciones cotidianas y a fortalecer vínculos más respetuosos y seguros.