Mujeres que se cuidan

Promoción de la salud de las mujeres para su bienestar emocional

¿Quieres aprender a reconocer situaciones atravesadas por las desigualdades de género entre mujeres y hombres?

“Promoción de la salud de las mujeres para su bienestar emocional” es un proyecto que pretende contribuir a mejorar el bienestar, la salud integral y la calidad de vida de las mujeres jóvenes residentes en la Comunidad de Madrid ¿cómo?

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Reflexionando con y entre nosotras

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Difundiendo información relevante en nuestros webinar

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Compartiendo píldoras formativas de la mano de otras mujeres

Talleres de Promoción de la Salud dirigidos a mujeres

15 talleres

6 horas presenciales

Contenidos

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Socialización de género y desigualdades estructurales: conceptos básicos y su relación con la salud biológica y psicosocial.

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Salud de las mujeres, ciclos vitales y principales hitos que afectan a su salud mental. Cuidados, reproducción social y carga mental.

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Herramientas para el autocuidado de la salud mental y la prevención de las violencias. Empoderamiento y resiliencia.

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Propuestas para mejorar la salud mental, el bienestar emocional de las mujeres y las relaciones de buen trato en el ámbito familiar y comunitario. La importancia de las redes.

Webinars 2024

Conversatorio

Día de acción por la salud de las mujeres. Recorrido histórico y genealogía

4 de junio · 18.00 - 19.30
webinar

Salud mental y género: experiencias en primera persona

15 de octubre de 2024 · 18.00 – 19.30
webinar

Cuidados formales e informales y su impacto en la salud

12 de noviembre de 2024 · 18.00 - 19.30

Píldora formativa

Cuidando nuestra salud también en redes sociales

Píldora - Cuidando nuestra salud también en redes sociales

Noelia Vigara

Noelia Vigara, psicóloga social especializada en género, mujer joven y comprometida con la salud de las niñas, adolescentes y jóvenes, habla en esta píldora sobre los referentes de mujeres que presentan los algoritmos en las redes sociales, con cuerpos inalcanzables y normativos que generan inseguridades y malestares respecto a nuestro físico y nuestra autoestima.

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